ダイエット 料理 筋トレ ストレッチ ヨガ 美容 コスメ 糖質制限 (@YUYA88888888888) 2020年6月16日(火)より、長年やりたいと思っていた歯列矯正を始めました!私が始めたのは、マウスピース型矯正治療法(インビザライン矯正システム)というもので、ワイヤー矯正とは異なります。歯列矯正をしたいと思ったのは、前歯二本が大きいこと、ちょっと出っ歯(特に右の前歯が出ている)が出ているのがコンプレックスだったからです。また、出っ歯のせいなのか、口呼吸をしてしまい、喉が乾燥、痛くなりやすく、またそれに伴って風邪もひきやすいことも気にしていました。矯正がちゃんとうまくいってくれるのか心配な部分もあり、また、矯正一日目から既に、ずっと歯と喉が痛くて痛くて辛いのですが、高いお金をかけたので、頑張りたいと思います!可愛くなりたい、美人になりたい、綺麗になりたい!って努力して、時間をかけてもなかなか思うような結果が出なかったり、時には、お金がかかったり、痛みを伴うこともあります( ノД`)シクシク…それに、少しずつでも結果がでているのがわかると嬉しくて、また頑張ろうって思えるんですよね♪ ※プロフィール画像のキャラは、私のアバターです。※プロフィール画像のキャラは、私のアバターです。 しっかりとスキンケアやボディーケアを継続していると、まだまだ艶のあるお肌を保つこともできますし、ちょっとしたダイエットやエクササイズを毎日の生活に取り入れるだけでも、スタイルは抜群に変わるものなのです。 ▸ 前回のブログに書いた 綺麗になりたい40代・30代からでも【自分磨きのコツ! 】 の続編です。 . ・ 自信がない笑顔さようなら 人生を変える笑顔力で恋も仕事も選ばれる人生に変化するフォローする
▸ そうです、20代や30代をどのように過ごしてきたかで、女性の美貌はおおきな違いになってしまうということなんですね。 30代・40代って、綺麗になるを『妥協』しやすい年 …
・ ▸ ▸ 本当に好かれる女性は、顔がいいのか?外見(スタイル)の問題なの?
30代・40代って、綺麗になるを『妥協』しやすい年 … . ずっと、姿勢が悪いとしらないうちに『猫背の背中』になってしまうのと同じ。 凝り固まった表情で固まってしまってるなら、笑顔レッスンでサラッと解決するんだけど、妥協した表情をなくすには、前回ご紹介した『イベントを作ってワクワクする方法』が簡単で効果的。 ↓読んでない方はこちらから↓ 前回のブログに書いた『コツ』の話。わざと、みんなが出かけやすい土日に向けて、金曜日に書いたの。 するとね….さっそく、実行してみたよーってたくさんのメッセージ。 ============= 『私も、今日のただの買い物をイベントにして朝から顔のトレーニングを頑張って、キラキラの私で行きました』 『何年も付き合っている彼とのデートを初恋の彼と思って朝から、顔トレしてパックもしたらいつもよりも、デートもワクワクした』 『何気ない毎日が、イベントにすると何だか気持ちが前向きになって楽しくなりました。』 ============== なんて、嬉しいメッセージがたくさん♥ ありがとうございます。 妥協して適当になる日もあってもいいけど、妥協しない日が少しでも多くなると『顔が明るく』そして、キラキラと綺麗な女性に変わっていきます。 なるほど!何でもイベントにするのね。って少しでも感じてみたから、とりあえずやってみる。本当??って思っても、頭に残っていたらとりあえず、やってみる。感覚が新鮮なうちにやってみる。 この行動だけでも、『綺麗な女性』に少しでも近づく大きな1歩。どんどん、素敵に綺麗に輝く40代を目指して(*^▽^*) ※ さらにバージョンアップした口もと美人術 ただいま、モニター価格で提供しております。 口もと美人術LINE@はこちら 5秒で簡単に登録できます☆シェアするフォローする
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綺麗になりたい方々へ、綺麗になるための方法や秘訣をご紹介します。このページでは、あなたが綺麗になるための方法や秘訣、そしてその習慣を詳しくご紹介することで、綺麗になるために日々努力をしている方々や30代や40代で綺麗になりたいと願っている方々を応援します。
・ 前回のブログに書いた この妥協を繰り返すと、 サッと読める見出し コンプレックスが多い私が、ずっと思っていたこと。20代の頃は、今よりももっと自分に気を使って、服を選んだりお化粧したりしていた。 でもね、30代・40代になると、20代の頃よりも肌も体型も気になるのに、昔のようにワクワクしながら、服を選ぶことも、メイクをすることも少なくなったなーって感じたの。 特にね、私が自然と『楽』を選んでしまっていたときは、 自分という女性よりも『母』という意識が強くなってしまって、『おしゃれでかわいい』よりも 『子供と遊びやすい服装』『公園に行っても汚れない服』『簡単にセットできるヘアスタイル』 を選んでいた自分に、ふと気づくときがあった。これってね、すごく母としては、素敵だと思うしキラキラなお母さんだと思う。 でもね、 だから、あえてこの30代・40代の時期を おー、恐ろしい響き… 30代中頃になると、その人の性格や人生が表情に出るって聞いたことある? 30代になると、自分が意識していなくても、 意地悪な人は『意地悪そうな表情に』優しい性格の人は、見た目も『優しそう表情になる』 内面の性格や生活の様子が、『外面にも現れてくる』ってこと。 そんな顔もしっかりと、理論に沿ってお顔のトレーニングをしたり、顔のコリを緩めると優しくて話しかけやすい顔に変わったりもするんだけど、 それが、40代になってくるとさらに知らないうちに、妥協していること 『まっ、適当でいいか…』『メイクもしなくてもいいか…』 なんて、 顔の表情にもメリハリがなくなってしまうの。 きゃー、怖いけど本当の話…. 何もしないで、スタイルや美貌を保つことができれば、それはとても幸せな事でしょう。若いうちはもしかしたら、可能なのかもしれません。でも、ある程度の年齢に差し掛かってきたら、多少の努力を続けなければ、なかなか手に入るものではないのです。 綺麗になりたい気持ちに年齢は関係ないですよね。しかし、綺麗を育むためにやるべきことは、30代・40代・50代と、年代によって多少異なります。そこで今回は、「一般社団法人 時短美容協会」代表理事の筆者が、それぞれの年代からできることをご紹介します。
こんな風に思ったことはない??
まだまだ、40代は女盛りです。自分も変われるんだという実感をつかんで、どんどん自信を強く持っていくことで、いまよりも充実した毎日を楽しみましょう!
30代・40代が綺麗になる方法は『やってみる』こと. ・ ・ そんな40代の女性が綺麗になりたいと感じる瞬間をまとめてみましたので、参考にしてください。 女性の場合、疲れやストレスを抱えてしまうと、美容面で影響が出やすいものなんです。毎日忙しくて、なんだか疲れをとれないままに次の日を迎える毎日なんてこともあります。仕事も大変だと、ストレスも多くなってしまうものです。そんな日々が続いてしまうと、お肌の調子を崩してしまうことが多いんです。目元や口元にしわやたるみができてしまうものです。人によっては顔色が悪くなってしまうこともあります。これでは、年齢よりも老けて見えてしまうので、若くて綺麗になりたいと感じてしまうものです。 ▸ 結婚はしているけど、子供はいないという女性もいることでしょう。家庭のことや仕事のことで精いっぱいだったけど、40代は少しでも自分のことに時間やお金をかけてみたいと思うこともよくあります。 昔の私は、ずっと思ってた。
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若い頃は、いつも自分のスタイルを気にして、ダイエットは常に気つけていたのだけど、結婚してから子育てや家事に追われる毎日で、全然自分の体重のことなんか気を使ってこなかったなんてことがあります。食事もそんなにカロリーを気にせず、何となくお腹いっぱい食べてたりもします。ちょっと最近太ったねなんて人から言われることが多くなって、急いで体重計に乗ってみると、なんと10kg以上も増えていたのにビックリしてしまうこともあるんです。これでは、まずいと思って今日から綺麗になるぞと覚悟を決めることになります。 30代のほうれい線にオススメの美顔器は超音波機能があること、イオン導入導出機能があること、それからエステサロンで人気のマイクロカレント機能までついていれば文句なしです。自宅がエステサロンに早変わり。 女性であるからこそ、いつまででも綺麗であり続けたいものです。男性から異性として見られなくなってしまうのは少しさみしいものなんです。とくに、30代では、周囲の人から綺麗と思われていた女性であれば、絶対にこれからも綺麗でいたいと感じるものなんです。 女性の40代というと、綺麗な人もいれば、かなり美しさに陰りの見えた人まで様々です。この世代だと、人によって差が最も大きいものです。 綺麗な女性であれば、まだまだ30代にしか見えないし、ウエストのクビレもはっきりとしていて、プロポーションも抜群であることが多いです。
️綺麗になりたい理由の色々. 綺麗になりたい! 女性の永遠のテーマですよね。 愛する人のために、自分のために、綺麗になりたい! いつまでも綺麗でいたい・・・ 若い頃は綺麗だったのに。。 と言われてしまう人がいる一方で、 年を重ねるごとに綺麗になり、 ますます魅力を増していく人もいますよね。 もし、貴方が本気で綺麗になりたいと願うのであれば、いますぐに行動を始めること大切です。それは早ければ早い方がいいでしょう。
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